Piraye – 10. Gün

IMG_2785.JPG-Yumuşak güç ve şefkat-
#28günyoga Bugün fiziksel ve zihinsel olarak yoğun bir gün geçirdiğim için yazım akşama kaldı. Üç ayda bir İstanbul’da ağırladığımız David Hocamız dört günlük yoğun bir kurs için burada. Saat 5’te başlayan günüme dair en belirgin şey biraz hassas oluşum. Belki yaklaşan dolunay (yarın) belki reglden, bugün durumları içimde çarpan etkisiyle karşıladım. Aslında özünde yumuşak olduğunu ve şefkat barındırdığını bildiğim bir güçle/sertlikle karsilastigimda nasıl hemen kabuk ördüğümü, bedenimdeki direnci fark ettim. Bildiğimi unutabildiğimi ve bundan utanabildiğimi… Şimdi uyumadan önce David’in bugünkü ders notlarını okuyorum. ‘Bir şeyi ciddiyetle yap ancak çok ciddiye alma’ sözünü not almışım. Çünkü demiş David, ‘çok ciddiye almak zihinde ve bedende katılık yaratır.’ Biz ise durumlara uyum saglamayı, hayatın içerisinde de katılaşmadan, sürekli ve akıcı bir şekilde hareket edebilmeyi öğrenmek için yoga yapıyoruz. Bugünüme not olsun. (Fotoğraf: geçen sene masaj eğitimi inzivamızdan)

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s