Alper – Gün 3

Merhaba sangha

Ben vaktim olmadığında, geç  uyandığımda  veya yeterli alan olmadığında ısınma-8’er nefes vahni-ılınma şeklinde yapıyorum yogamı. Arada abartıp haftanın 4 günü bunu yaptığım oluyor tabi. Dün akşam içtiğim 1.5 şişe şarap ve birkaç biradan ötürü su içmek için sık sık ara verdiğim uykumdan 10’da kalkınca ve salonda arkadaşlarım hala uyudukları için bugünkü yogam bu şekilde oldu. Neyse hiç yoktan iyidir diye düşünüyorum. Evi toplamak ve arkadaşlarımın gitmesi saat 4’ü bulunca açtım bilgisayarı oyalandım da oyalandım. Artık piyano da çalmam herhalde bugün, yogi kardeşlerime yazacak bir şeyim yok diye diye bloğu okumaya başladım. Sonra bir şeyler dürttü ve aklıma Defne hocanın her şeye rağmen yazısı geldi ( orijinal ismi bu olmayabilir) saat 19.00 gibi kalkıp piyanomun başına oturdum kendime söz verdiğim gibi 2 saat olmasa da vicdanımı acıtmayacak kadar 1 saat 15 dakika çalıştım. Söz yazıya dökülünce daha bir resmiyet kazanıyor sanki. Sırf size yazacak bir şeyim olsun diye çalıştım. Defne hocanın da dediği gibi “Tek başına yürümüyor bu kendine inanma işi. Birinin size inanması gerek sizin kendinize inanmanız için”. Bence bu durum verilen sözlerde de geçerli. Yazılarınızı okuyorum, günlük angaryalara yenilmeyip yoganızı yapınca sizler için mutlu oluyorum ve niyetlerinizi önemsiyorum.

Kendinize iyi bakın !!!

Alper – Gün 3” üzerine 5 yorum

  1. fatma dedi ki:

    Alper ben bir şişe bira ile yamulduğumdan senin içtiklerini, üzerine bir de yaptıklarını okuyunca vallahi bravo dedim! İyi ki aksatmamışsın! Sözümüz işe yarıyor!!!

    Liked by 1 kişi

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s