U. Pınar – Gün 4

İyi akşamlar herkese!

Çok uzun bir paylaşımım olmayacak, sadece bu bir ilktir: kendi pratiğim konusunda hep çok tembel olmuşumdur, ama herşey de matı açana kadar zordu hep. Bu akşam inanamıyorum, sırf rutini bozmayıp, pratiğimi yapıp sizinle paylaşayım diye iş sonrası yoga yaptım! Ah öyle iyi geldi ki 🙏🏽

Günlerdir içimde olan huzursuzluk bugün ortalarda yoktu, ama iş yerinde yapılan dedikodular biraz enerjimi alıyor gün içinde. Adeta matıma bastığımda bir nehre girmişim gibi tüm çamur gitti üzerimden… ve kapanışta temiz, derinden gelen bir Om söylemeyi istedim, gözlerim kapalı hissettiğim: solum geçmiş, sağım gelecek ve ikisi de ızdırap; matımın dokunduğum noktaları ise şimdi ve huzurun göz yaşları. ❤️
Teşekkür ederim…

Reklam

U. Pınar – Gün 4” üzerine 4 yorum

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s