U. Pınar – Gün 7

Sevgili 28gün arkadaşlarım, canlarım! 

Yoldayım, Pendik’ten karşıya geçiyorum. Gidebileceğim en uzak mesafe bu kadar. Fazlası beni epey endişelendiriyor; çokça fırsatım olmasına rağmen, daha fazlasına cesaret edemedim, biliyorum bu benim konfor alanım ve çıkmıyorum, isteksizim.Bu günlüğe, verdiğim yoga ve meditasyon dersleri dışında aylardır yoga yapmadığım için dertlenip endişelendipim için başlamıştım. İyi de yaptım elbette! Bu sabah verdiğim akış dersi bana, ders vermenin benim için bir tür yoga olduğunu fısıldadı. Zira dersin her dakikasında zihnimle tamamen orda mevcutum, bedenimdeyim, nefesimdeyim; daha meditatif olabildiğim bir alan nasıl yakalanabilir ki! Öğrencilerimden gelen geri bildirimleri daha iyi anlıyorum, o anlarda büyülü bir havaya bürünüyor olabilirim… 

Çalıştığım stüdyonun kapanmasıyla, 2 ay önce geri döndüğüm mesaili bir işte çalışmaya başladığımda o büyülü konfor alanından çıkmış oldum ve bu nerden baktığına bağlı olarak iyi birşey, zira çok iyi hissediyorum şu an 🙏🏽 Kalan tek dersin ve günlük asana pratiklerim daha ballı lokma tatlısı, nasıl kıymetli siz düşünün…

Yazlığa gidiyorum, yiğenim orda, onunla yoga yaparız diye düşünüyorum ya da vakit bulursam biraz yin yoga yaparım. 
Güzel bir haftasonu dilerim.

Sevgilerimle, 
UP. 

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s