Pınar K. – Gün 4

Bu sabah kendimi bir zafer kazanmış gibi hissediyorum sevgili sanga! Dün başaramadığım 8’de kalkma hedefimi gerçekleştirdim, üstelik gece 2’de uyanıp uzun süre uyuyamamış olmama rağmen hiç mızmızlanmayıp alarmla birlikte ayaklandım. Yirmi dakikalık oturmamı ve onun üstüne hiçbir yere yetişmeme gerek kalmadan sakin sakin yogamı yaptım. Birer nefes daha ekleyerek on nefeslik bir seri çıkardım. Bazı hareketler henüz beş tekrara çıktılar tabii. Bu defa bacaklarımın yandığını da hissettim. Bir nefes daha duramayacak haldeyken kalktım. Kimbilir belki de durabilecektim. Onu keşfetmek de yarına kalsın. Günlük hareketlerimi de ekledim, kendimce güçlü kalmak için sayıca az da olsa günlük şınav, mekik vs. yapıyorum. Onları da bitirince saatim 9 alarmını yeni çaldı. Vay be! Bir saatte bütün bunları yapabiliyorum demek! Çalışmam gereken kitabımı kucağıma alıp kanepeye yerleştim. Kanepeye yerleşmek bir hataydı, masaya geçsem çalışmak için daha uygun bir ortam olacaktı. Yarım saat geçti geçmedi,  uyku gözlerimden akıyordu. Uyuyakaldım, ama bu defa gönül rahatlığıyla. Sabah erken kalkıp yapmam gerekenleri özellikle de yogamı yapmış olmanın verdiği iç huzurla gözlerim kapandı. Ne kadar basit bir şey aslında. Ama ben nedense bir zafer kazanmış gibi hissediyorum. Yarın belki uyuya da kalmam.
Her birinizin yazılarını okumak bana ne kadar iyi geliyor bir bilseniz. Birçok duygu veya aynı kaynaktan çıkmış tam tersi duygular ne kadar da tanıdık. Her birinize mücadelenizde saygı duyuyorum ve sizden kendi mücadelem için güç alıyorum. Teşekkürler sevgili sanga!

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s